Falaa Meu Amigo ( a )
Em meio às complexidades da jornada humana, é frequente nos depararmos com o temor de perder algo ou alguém que consideramos vital. Já se encontrou nesse momento de desespero, imaginando como seria sua existência sem a presença marcante de alguém especial? Eu mesmo já enfrentei esse medo, mas ao longo do tempo, absorvi um segredo valioso que alterou minha perspectiva e me auxiliou a lidar com esse sentimento.
A essência desse segredo reside na abordagem direta ao medo, na habilidade de confrontá-lo, em vez de buscar refúgio na fuga. Ao nos escondermos, apenas procrastinamos o inevitável, mas ao enfrentá-lo, podemos nos deparar com o cansaço; todavia, ao final, celebramos a vitória sobre nossos receios mais profundos. Compreendi que o medo é alimentado por três distintos combustíveis.
O primeiro desses combustíveis é o pensamento. Nossos pensamentos, quando não controlados, convertem-se em sentimentos que, por sua vez, moldam nossos comportamentos. Entendi ser crucial manter uma vigilância constante sobre nossos pensamentos, pois podem ser a primeira vítima do medo, desencadeando uma cascata de eventos que impactam profundamente nossas vidas.
O segundo combustível do medo são informações desnecessárias. Sim, meu amigo(a), refiro-me a dados e detalhes que, na realidade, só servem para nos atrapalhar. São como gatilhos que geram ansiedade e medo. Abandonar páginas de fofoca e cessar críticas à vida alheia tornam-se passos essenciais nesse processo. Afinal, dedicar-nos mais à nossa própria vida do que às dos outros é um caminho vital para dissipar o medo.
O terceiro combustível do medo é a ociosidade. A falta do que fazer pode ser um terreno fértil para pensamentos sombrios. Quando desocupados, tornamo-nos vulneráveis a ideias negativas e destrutivas. Ocupar-se, portanto, é mais do que um antídoto; é uma prática que impede a proliferação de pensamentos inúteis e prejudiciais. Ocupar o tempo com atividades que agregam valor é essencial para manter o equilíbrio mental e emocional.
Convido você, meu amigo(a), a ocupar seu tempo com conteúdo valioso, um recurso que verdadeiramente transformará sua vida. O Método FB, percebido como uma fonte rica em sabedoria e orientação, pode ser sua “Netflix” para uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Decidir-se por essa mudança é uma escolha que está em suas mãos.
Lembre-se, meu amigo(a), que a hesitação excessiva nos impede de agir. Quem pensa demais, muitas vezes, age pouco. Dentro da plataforma, aguardo ansiosamente nossa jornada conjunta.
Vamos juntos,
Marcos Bulhões